こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波です
今日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございます
髪を増やすコツ、、、、それは、髪に栄養を行き渡らせること！！！
・髪の毛に栄養を運ぶのは血液が担っているため、血流をよくする
⇒頭皮は柔らかい状態をキープする
⇒力不足を改善してポンプ機能を上げる
・頭皮や髪のうるおいを守るキューティクルにダメージを与えてしまうため紫外線ダメージを避ける
⇒専用の日焼け止めや、帽子や日傘を活用して光のダメージから髪と頭皮を守る
・ダメージを受けた頭皮・髪の修復に働きかけるホルモンが分泌されるように良質な睡眠を心掛ける
⇒睡眠の1～2時間前に食事や入浴を済ませる
⇒寝具を身体に合うものに調整
⇒就寝の1時間前には寝室を暗くし図書館程度の静けさにする
⇒適度な運動を行う
・大量の活性酸素の発生により毛根・血管が傷つきやすくなるためストレスをためない
⇒運動など身体を動かして改善する
⇒ストレスを解消する方法を見つけて実践する
髪の主成分は、タンパク質（ケラチン・非ケラチン）・ メラニン・脂質・水分で、これらのパーセンテージのバランスが整っているほど美しい髪になります。
・約80％を占めるタンパク質は、お魚やお肉、卵や乳製品など動物性のものから上質なたんぱく質を得る事ができます。
・髪と頭皮に栄養と水分を補うミネラルは、魚介類、海藻やキノコ類に多く含有されています。
・ケラチンを合成するのに大きく関わっている亜鉛は魚介類から。多くの女性に不足していると言われる栄養素なので、女性の薄毛は亜鉛の摂取と吸収により解決できるかもしれません。
薄毛に悩んでいる方、髪に元気がなくなってきた方、髪や頭皮に必要な栄養素を摂取して、その栄養素を行き渡らせる事で、お悩みが改善されるかもしれません
今日からぜひ意識してみてください
東京育毛では、血流改善をサポートすることができます。
特殊な器械を使って、全身の血流改善や頭皮環境の改善を行っていきます。
頭皮環境の改善については、頭皮を柔らかい状態に戻したり、頭皮の汚れや脱毛を促進してしまうホルモンを抑制していきます
日常のセルフケアにプラスしてご利用いただくことで高い育毛効果を得られると思います。
2024年5月31日（金）まで、ご新規様は20％OFFにてご予約いただけます
ぜひご利用ください
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施術時間：60分
通常定価：￥21,780
▼カウンセリング
▼ドクタープロトリートメント（35分）
低中高周波機器を使って、全身の血流とリンパの流れを
活性化させていきます。
当時に頭皮の毛穴洗浄、抜け毛予防、育毛促進
を行っていきます。
▼育毛エッセンス塗布（5分）
▼排毒リンパ経絡トリートメント（10分）
首、肩、デコルテをオイルを使ってマッサージすることで、
さらに血液、リンパ、老廃物を流していきます。
ストレスケアをして薄毛や抜け毛への原因を改善していきます。
▼育毛ヘッドリンパトリートメント（10分）
頭皮もマッサージして更に血流を上げていきます。
抜け毛や薄毛にお困りの方は頭皮が固く、
頭皮を柔らかくしてあげることで健康な毛が生えやすくなります
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ご予約は、ホームページ、電話、メールにて承っております。
お気軽にお問い合わせください。
03-6805-6050
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ありがとうございました
またお待ちしております
伊波
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