明日のラッキーのための寝る時のおまじない

眠る時の魔法

今日の出来事の
楽しかったことを３つ思い出す

自分の好きなところを３つ挙げる

息を２回大きく鼻から吸って
口から少しずつ長くゆっくりはく

にっこりした口元が
明日の元気とラッキーを連れてくる