こんにちは。



さいきん爆食いしすぎてるアスカです。






ストレスなのかPMSなのか😅😅







 スイーツ欲がとまらない。





のでたべた次の日はがまんしてます。






でもやっぱり鍛えてるからか、一日たべすぎただけじゃ簡単に太らなくなりました!





筋トレってほんとだいじ😭😭😭✨✨✨









体重はまったく納得してないけど筋肉量はキープできてる!!







もうでぶはやだ😩😩😩😩







アスカ