今夜はやましたひでこ著「俯瞰力」の読書会でした。



いらみなめぐみトレーナーのブログ下矢印 




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本日の​読書会


2026.2.5





第1章 カタチから見えてくる見えない世界
44ページから56ページまで読んでいます。



 1番印象に残ったところ。

51ページからの、親から植えつけられた観念をも断捨離する、です。

 母との関係。

私をコントロールしたい母と戦う私の攻防戦。

実家にいる時はぶつかっていました。そのうち諦めも…事情により、25歳で一人暮らしに。その後結婚して今の県へ。物理的に距離ができるとコントロールどころかうるさく言われることも減りました。どうしてもしんどい関係は物理的に距離がある方がいいという自分の経験を話しました。



 距離をとっている友人の話も。

こちらからは絶対連絡しないけど、マメに連絡をくれる人がいます。大人なので絶つことも難しいです…が、完全に絶つだけが断捨離ではないなあと。最低限のやりとりしかしないと自分の中で決めていればそれでよいと…決めるコトができました。なんでも白か黒か、ではないですね。



 フリートークの時間になってちょうど夫が帰ってきてばたつきました。来週はみんなとゆっくり話したいなぁ。