昨日は午後から草なぎ有実トレーナーのゆっくりじっくり断捨離実践プログラムがありました。
1巻のpart6-3からエピローグまでです。
先に最初に前回出てきた過去執着型の復習をしました。
今回は未来不安型の途中から。
未来不安型のケースのトシオさんが印象に残りました。使えそうなもの、役に立ちそうなものが捨てられないトシオさん。
貯金も好きで万が一に備えてお金も貯めていました。病気になって特別室に入り、初めは頑張って貯金したから良いところに入れたと喜んでいたけれど…そのうちなんのためにお金を貯めてきたのか
と。お金を貯めてお金を使うために病気になってしまった
のではないかというお話でした。
お金がないなぁと思うのはいやですが、ひたすら貯めるだけでも…人生つまらない。治療のためにしか使えなくなったら…イヤ
万が一のためにって。万が一のくらいだったら、1じゃない？残りの方が多いわけで。確率が低い方を気にしすぎるのもどうなのかと思います。
エピローグでは顕在意識と潜在意識の話を。
自分が意識できる領域を増やすことが大事。自分で人生の舵を握る、という言葉が印象に残りました。
周りに流されて1日1日終わっているけれど、子育ても終盤に差し掛かり、自分でよく考えて動くことが大切だと言われているような気になりました。
来月から断捨離実践プログラムは2巻に入ります。
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