こんにちは。ご訪問ありがとうございます!


都内で糖尿病内科医をしているDr.Aです!

食べる事と犬をこよなく愛する

アラフォー主婦です♡


ダイエット、血糖コントロール、食事、運動、

愛犬、旅行など幅広く綴っています。


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こんにちは❣️

今日はとてもお天気が良くて気分がUPしますねラブラブ

気温も上がってきてるので、こまめな水分摂取をしてくださいね音譜



さて、本日はコストコで買ってきたものでお昼ごはんチュー



コストコの讃岐うどんとプルコギで、プルコギ焼きうどんですドキドキドキドキドキドキ


玉ねぎ、ピーマン、コストコプルコギ、コストコ冷凍讃岐うどんを炒めたら、すぐに出来ちゃいますアップアップアップ


かんた〜ん❣️


コストコのプルコギはしっかり下味がついてるので、少し醤油をプラスしたくらいでほとんど追加の味付けはしてません口笛



ぜひ、作ってみてくださいドキドキ


コストコプルコギ👇



コストコ冷凍讃岐うどん👇