おはよーございます!実家の朝ご飯。夕食で余ったオカラを使って、オカラトースト卵乗せ、らしいです。かなり食べ応えがあり、半分しか食べれませんでした。オカラを使ってるのでヘルシーですオカラに味が付いてるので、特に何もつけなくても十分美味しかったです♥️ボリュームが欲しい方、パンを2枚食べるのではなく、この方法を真似してみて下さいね私もメモメモですぜひ、試してみて下さいあとは、グリーンスムージー。本日は、キャベツ、ニンジン、セロリ、レモン、リンゴの様です。飲みにくい方はハチミツを入れて調整してみて下さいね🐝では、今日も素敵な一日を