夏はあまりやらないのですが
冬になるとアロマテラピーの季節がやってきます。
北海道の夏は、庶民の家にはエアコンなんてものはないので窓を開けます。
窓を開けるだけで十分涼しいです。
そのため芳香をしても窓を開けて風が流れているためにあんまり香らないし、あまり意味がないような気がしちゃいます。
なのでこの季節になりますとアロマテラピーができるようになります♪
アロマテラピーの勉強を少ししていろいろな香りを試しましたが
効果＜好きな香り
のほうがリラックスできたりする気がしてあまり効能にとらわれず気分で好きな香りを芳香しています。
今は気分をスッキリさせたいのでスペアミントとレモンを芳香中です。
なんとなく
スッキリ
するような気がします(笑)
母はイランイランが好きでよく香らせるのですが
私もイランイラン大好きなのですが
イランイランの気分じゃないときってのがどうも私にはあるようで
そういうときのイランイランはちょっと厳しいです(笑)
今日は豪雨
どうして豪雨の日ってこんなに眠いんでしょうか…
私だけかな？
これから自動車学校へ行ってまいります。
雨の夜の運転になりそうです。
怖いなぁ・・・