生後７日目
まるちゃんがぐっすり寝ているので今のうちに更新
今日で生後1週間になりました。
この1週間、信じられないくらいにあっという間。
時間が経つのが早すぎて怖いくらいです。
まるちゃんとの時間、大事にしなくては
とりあえず記録がてら、
今のところのまるちゃんや私のことをつらつらと。。
まるちゃんのこと。
・名前は出産翌日にだんなさんと相談して、いくつかの候補の中から決めました♪
産まれてから、名前が決まるまでの間は、私もママも
まだ「まるちゃん」と呼んでいました。
名前が決まったとき、「もうまるちゃんって呼べないんだな」と思ったら
なぜだかすごく寂しくなったのを覚えています。
名付けについてはまた別に記事にしたいと思います
・まるちゃんの顔、ぱっと見だんなさん似な気もするけど、
お鼻が低いので、私に似てる気もする・・・
と思って、小さい頃の写真を探してみたら、私の沐浴写真を発見。
なんだかすごく似てる気がする・・・（笑）
まだおサルさんみたいな顔だけど、それもまた全部かわいいv
出産当日は白かった肌が、今は黄疸の症状が出ていて黄色くなっているので
早く白い肌に戻らないかな～と心待ちにしています
・基本的に母乳育児です。
母乳は出産翌日から少しずつ出るようになりました。
産院でしっかり母乳指導をしてもらえたので、心強かったです
入院中のまだ出が良くないときには、ミルクを足しつつでしたが、
退院前には、産院で「分泌良好」印をもらえ、とりあえず今は母乳だけでやっています。
（もし足りないときはあまりこだわらずにミルクにも頼るつもりです。
哺乳びんや粉ミルクも用意済み
）
母乳がどのくらい出てるのか、産院で計って以来チェックしていないので分からないですが、
自分でしぼってチェックする限り（じゅわーっとしたたり落ちる）＆
飲んだ後にまるちゃんが結構寝てくれるので（寝てくれないこともあるけど）
それなりに出てると思われます。
ただ、おっぱいを吸わせると2～30分は離さなかったり（そのまま寝る）、
おっぱいあげた後でもちょっとぐずぐずする→
またおっぱいを吸わせると泣き止む、ということがあるので
まだ出が足りないのかな～？
飲ませた後3時間起きないこともよくあるから大丈夫かなと思ってるんだけど・・・。
体重の増え具合を、今度見てみようと思います。
・布おむつ挑戦中です。
退院1日目は病院と同じく紙おむつにしてましたが、
今日から布おむつにしました。
今のところ特に問題ありません。
とにかくうんちとおしっこの回数が多いので、換える頻度も多いけど
換えにくいということも感じないかな。
ちなみにおむつ替え中のおしっこピュー！入院中含めてすでに3回やられました（笑）
・今のところよく寝てくれてます。（あくまで今のところですが笑）
寝る（2～3時間くらい）→起きる・しばらくすると泣く
→おむつ替え→おっぱい→寝る・・・（最初に戻る）
泣くのは、沐浴、おむつが気持ち悪いとき、着替えのとき、
あとはほとんどおなかがすいたとき。
理由が分からない泣き方は今のところないかな。
夜も寝る前にたっぷりおっぱいをあげると、3時間くらいまとめて寝てくれるので楽です。
でも入院中、母乳の出が足りていないときは夜通しおっぱいあげ続けてたことも
ありました（さすがにミルクに頼りました
）
3時間おきには必ず起こしておっぱいをあげるように、と産院で指導されているので、
起きなければ無理矢理起こしますが
（これがまた結構動じない性格らしくてなかなか起きないんですよね～）、
ほぼ3時間くらいで目が覚めるみたい。
・リビングでのまるちゃんの居場所。
ハイローチェア、便利です
おむつ替え、お着替えなども全部ここで。
まだオートスイング機能は一度も使ってないけど、これから出番があるかな？
私の体調のこと。
・体重について。
結局、妊娠前から増えた体重は＋9kgでした。
それが・・・
出産翌日に計ったときには -5kg
退院直前にはさらに -1kg
その後さらに -1kg
→今ですでに -7kg減。
妊娠前の体重まであと2kgになりました
母乳なのがいいのかな？
すごくおなかがすくので好きなだけ食べてるけど（内容は気をつけつつ）、
どんどん減ります。
あ、産院のご飯もカロリーセーブされていたからそれもよかったのかも？（笑）
・母乳育児の宿命？乳首が痛ーい
まるちゃん、吸い付きが良くて、ごくごく飲んでくれるのはいいんだけど、
一度おっぱいをくわえたら長いし、吸う力も強いし・・・
（ピラニアか！と心の中でつっこんでます。。）
まだ切れたりはしていないけど、吸わせ始めが特に痛くて、
いつも「イタタタタ・・・」って言いながらおっぱいあげてます（笑）
かといって、しばらくおっぱいをあげないでいると、
おっぱいが張ってきて痛くなります。
パンパンに張ってきて怖いときも。。今もかなり張ってきた～。
出産準備品として用意した授乳ブラのうち1つが、サイズが合わずに使えません（涙）
・会陰切開の傷もまだ痛い
入院中は傷口のチェックを毎日してもらっていて、傷口はキレイですよ、
と毎回言われていたのですが、まだ痛い。
最初の頃のように歩けないとかそういうことは全然ないのですが、
自分で消毒するときいつもビクビクです。
円座クッション買っといて良かった・・・。
（産院では借りられたので入院には持って行かなかったけど）
・腰が痛い
やっぱり骨盤が緩んでるんでしょうね・・・。
腰やお尻の骨の辺りが落ち着かない感じで、痛いなあと思うことが出てきました。
トコちゃんベルトでぎゅーっと締めると楽！
寝るとき以外はずっとつけています。
これで骨盤を締めて早く体型戻したいな
・おなかはぷよんぷよん
出産前パンッパンになってたおなか、まるちゃんがいなくなって空っぽになったら
やっぱりぷよんぷよんになりました。
出産前には「大きいスイカがまるごと入ってる！って感じのおなかだね」、
とよく言われるくらい前に出ていたので、何にもなくなった空っぽのおなかが
不思議な感じ＆ちょっとさみしい感じもします。
（でもやっぱり身軽になって嬉しいかも笑）
さすがにあれだけの大きさになっていたものがすぐに戻るわけもなく、
ぷよんぷよんとしています。
でも、10ヶ月間まるちゃんを大事に育てたおなかだと思うと
自分の身体ながら、なんだかぷよんぷよんが愛しいです（笑）
よくがんばったねー、とおなかをなでながら言ってしまうくらい。
ちなみに子宮の戻りも良いと産院で言われました。
身体もどんどん妊娠→普通の状態に戻ろうとしてるのねー。
・涙もろくなった
すごくすごく涙もろいんです・・・。
病院でも毎日泣いていたし、今も一日一回は泣いてます。
理由は、基本的に幸せすぎてだったり、まるちゃんが愛しすぎてだったり、と
前向きな理由です。
でもちょっと不安な気持ちになったり、誰かのちょっとした言葉で悲しくなったり、、
ということもあります。
産院でも退院時にマタニティブルーの話を聞きましたが、
やっぱり産後でホルモン状態が急激に変化する今、
気持ちが不安定なんでしょうね。
あまり深く考えないようにしています。
ちなみにわが家にはポメがいるのですが、
まるちゃんをつれて帰ったらポメがどう反応するんだろう？と心配でした。
一応あまり近づけたりせず、ポメのいるリビングにまるちゃんを寝かせるときは
ハイローチェアの上と決めています。
で、ポメの反応は・・・
大好きみたいです（笑）
まるちゃんが寝ているハイローチェアの方が気になって仕方ないみたいで、
番人みたいにずっと見ています。
まるちゃんが泣くと立ち上がって様子を見ているし・・・。
どういう風に思ってるのか不思議です（笑）
とりあえず産後の様子でした～。
さて、今日はお七夜。
一応命名紙に名前を書くことだけはやることにしています
今日で生後1週間になりました。
この1週間、信じられないくらいにあっという間。
時間が経つのが早すぎて怖いくらいです。
まるちゃんとの時間、大事にしなくては
とりあえず記録がてら、
今のところのまるちゃんや私のことをつらつらと。。
まるちゃんのこと。
・名前は出産翌日にだんなさんと相談して、いくつかの候補の中から決めました♪
産まれてから、名前が決まるまでの間は、私もママも
まだ「まるちゃん」と呼んでいました。
名前が決まったとき、「もうまるちゃんって呼べないんだな」と思ったら
なぜだかすごく寂しくなったのを覚えています。
名付けについてはまた別に記事にしたいと思います
・まるちゃんの顔、ぱっと見だんなさん似な気もするけど、
お鼻が低いので、私に似てる気もする・・・
と思って、小さい頃の写真を探してみたら、私の沐浴写真を発見。
なんだかすごく似てる気がする・・・（笑）
まだおサルさんみたいな顔だけど、それもまた全部かわいいv
出産当日は白かった肌が、今は黄疸の症状が出ていて黄色くなっているので
早く白い肌に戻らないかな～と心待ちにしています
・基本的に母乳育児です。
母乳は出産翌日から少しずつ出るようになりました。
産院でしっかり母乳指導をしてもらえたので、心強かったです
入院中のまだ出が良くないときには、ミルクを足しつつでしたが、
退院前には、産院で「分泌良好」印をもらえ、とりあえず今は母乳だけでやっています。
（もし足りないときはあまりこだわらずにミルクにも頼るつもりです。
哺乳びんや粉ミルクも用意済み
）母乳がどのくらい出てるのか、産院で計って以来チェックしていないので分からないですが、
自分でしぼってチェックする限り（じゅわーっとしたたり落ちる）＆
飲んだ後にまるちゃんが結構寝てくれるので（寝てくれないこともあるけど）
それなりに出てると思われます。
ただ、おっぱいを吸わせると2～30分は離さなかったり（そのまま寝る）、
おっぱいあげた後でもちょっとぐずぐずする→
またおっぱいを吸わせると泣き止む、ということがあるので
まだ出が足りないのかな～？
飲ませた後3時間起きないこともよくあるから大丈夫かなと思ってるんだけど・・・。
体重の増え具合を、今度見てみようと思います。
・布おむつ挑戦中です。
退院1日目は病院と同じく紙おむつにしてましたが、
今日から布おむつにしました。
今のところ特に問題ありません。
とにかくうんちとおしっこの回数が多いので、換える頻度も多いけど
換えにくいということも感じないかな。
ちなみにおむつ替え中のおしっこピュー！入院中含めてすでに3回やられました（笑）
・今のところよく寝てくれてます。（あくまで今のところですが笑）
寝る（2～3時間くらい）→起きる・しばらくすると泣く
→おむつ替え→おっぱい→寝る・・・（最初に戻る）
泣くのは、沐浴、おむつが気持ち悪いとき、着替えのとき、
あとはほとんどおなかがすいたとき。
理由が分からない泣き方は今のところないかな。
夜も寝る前にたっぷりおっぱいをあげると、3時間くらいまとめて寝てくれるので楽です。
でも入院中、母乳の出が足りていないときは夜通しおっぱいあげ続けてたことも
ありました（さすがにミルクに頼りました
）3時間おきには必ず起こしておっぱいをあげるように、と産院で指導されているので、
起きなければ無理矢理起こしますが
（これがまた結構動じない性格らしくてなかなか起きないんですよね～）、
ほぼ3時間くらいで目が覚めるみたい。
・リビングでのまるちゃんの居場所。
ハイローチェア、便利です
おむつ替え、お着替えなども全部ここで。
まだオートスイング機能は一度も使ってないけど、これから出番があるかな？
私の体調のこと。
・体重について。
結局、妊娠前から増えた体重は＋9kgでした。
それが・・・
出産翌日に計ったときには -5kg
退院直前にはさらに -1kg
その後さらに -1kg
→今ですでに -7kg減。
妊娠前の体重まであと2kgになりました
母乳なのがいいのかな？
すごくおなかがすくので好きなだけ食べてるけど（内容は気をつけつつ）、
どんどん減ります。
あ、産院のご飯もカロリーセーブされていたからそれもよかったのかも？（笑）
・母乳育児の宿命？乳首が痛ーい
まるちゃん、吸い付きが良くて、ごくごく飲んでくれるのはいいんだけど、
一度おっぱいをくわえたら長いし、吸う力も強いし・・・
（ピラニアか！と心の中でつっこんでます。。）
まだ切れたりはしていないけど、吸わせ始めが特に痛くて、
いつも「イタタタタ・・・」って言いながらおっぱいあげてます（笑）
かといって、しばらくおっぱいをあげないでいると、
おっぱいが張ってきて痛くなります。
パンパンに張ってきて怖いときも。。今もかなり張ってきた～。
出産準備品として用意した授乳ブラのうち1つが、サイズが合わずに使えません（涙）
・会陰切開の傷もまだ痛い
入院中は傷口のチェックを毎日してもらっていて、傷口はキレイですよ、
と毎回言われていたのですが、まだ痛い。
最初の頃のように歩けないとかそういうことは全然ないのですが、
自分で消毒するときいつもビクビクです。
円座クッション買っといて良かった・・・。
（産院では借りられたので入院には持って行かなかったけど）
・腰が痛い
やっぱり骨盤が緩んでるんでしょうね・・・。
腰やお尻の骨の辺りが落ち着かない感じで、痛いなあと思うことが出てきました。
トコちゃんベルトでぎゅーっと締めると楽！
寝るとき以外はずっとつけています。
これで骨盤を締めて早く体型戻したいな
・おなかはぷよんぷよん
出産前パンッパンになってたおなか、まるちゃんがいなくなって空っぽになったら
やっぱりぷよんぷよんになりました。
出産前には「大きいスイカがまるごと入ってる！って感じのおなかだね」、
とよく言われるくらい前に出ていたので、何にもなくなった空っぽのおなかが
不思議な感じ＆ちょっとさみしい感じもします。
（でもやっぱり身軽になって嬉しいかも笑）
さすがにあれだけの大きさになっていたものがすぐに戻るわけもなく、
ぷよんぷよんとしています。
でも、10ヶ月間まるちゃんを大事に育てたおなかだと思うと
自分の身体ながら、なんだかぷよんぷよんが愛しいです（笑）
よくがんばったねー、とおなかをなでながら言ってしまうくらい。
ちなみに子宮の戻りも良いと産院で言われました。
身体もどんどん妊娠→普通の状態に戻ろうとしてるのねー。
・涙もろくなった
すごくすごく涙もろいんです・・・。
病院でも毎日泣いていたし、今も一日一回は泣いてます。
理由は、基本的に幸せすぎてだったり、まるちゃんが愛しすぎてだったり、と
前向きな理由です。
でもちょっと不安な気持ちになったり、誰かのちょっとした言葉で悲しくなったり、、
ということもあります。
産院でも退院時にマタニティブルーの話を聞きましたが、
やっぱり産後でホルモン状態が急激に変化する今、
気持ちが不安定なんでしょうね。
あまり深く考えないようにしています。
ちなみにわが家にはポメがいるのですが、
まるちゃんをつれて帰ったらポメがどう反応するんだろう？と心配でした。
一応あまり近づけたりせず、ポメのいるリビングにまるちゃんを寝かせるときは
ハイローチェアの上と決めています。
で、ポメの反応は・・・
大好きみたいです（笑）
まるちゃんが寝ているハイローチェアの方が気になって仕方ないみたいで、
番人みたいにずっと見ています。
まるちゃんが泣くと立ち上がって様子を見ているし・・・。
どういう風に思ってるのか不思議です（笑）
とりあえず産後の様子でした～。
さて、今日はお七夜。
一応命名紙に名前を書くことだけはやることにしています