内向的・繊細さんが癒され輝く手帳&ノート術 -16ページ目

内向的・繊細さんが癒され輝く手帳&ノート術

⸜書いて繊細さを磨き、私も周りも笑顔に⸝‍
‪‬不安の根を引っこ抜く書くセルフケアを発信/しんどさから私を守る、お守り手帳術/私主導で明日をplan、未来へ進む手帳レッスン

こんにちは!

 

手帳・ノートで私と対話し、本音を引き出すスペシャリストキラキラ

 

アジェンディストの

譲葉飛鳥(ゆずりはあすか)です。

 

 

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詳細なプロフィール、

SNSへのリンクはこちらから♪

 

 

 

アジェンディストって???

 

 

「望む人生に組み替える未来設定ノート」などの著書を出版されている

作家であり、ライフスタイルコーディネーターの

松浦有珂さんが考案した

脳の仕組みを活用したGPS手帳の専門家のことです。

 

agenda(手帳)+〜ist(〜する人)

を組み合わせた造語で、手帳レッスンなどを通して

夢を叶えるためのサポートをさせていただいております♡

 

 

 

 

 

振り返り&来月の立案ワーク会お申込はコチラ♡

 

 

今月も開催します♡

10月の振り返りと11月のテーマ設定ワーク会、開催のお知らせです♪

 

10月は新しい手帳を使い始める方も多いですね。

まだ使い始めていなくても、そろそろ探そうと売り場を見て回ったり、来年の予定に想いを馳せてみたり。

 

未来の事をワクワク、するっと叶えていくために必要だと思うたった一つのこと。

 

 

それが振り返りです。

 

 

どんなに先の未来がキラキラ光って楽しそうに見えていても、足元がぬかるんだ泥道だったら?

足を取られて、上手く進めずイライラ。

 

そんな時あなたはどうしますか?

 

 

 

 

ドロドロの道の中をもがいて歩き続けますか?

歩くのを一回やめてしまう?

必要以上に疲れている自分を感じるかも。

 

 

振り返りをするってどういう事なのか。

 

 

泥道を一歩、脇に避けたら綺麗に舗装された道になってるかも。

この道をそれでも歩きたい理由が、自分の大切にしたい想いと繋がっているかも。

泥道だったんだけど、顔を上げたら近道だったんだよね〜!と気がつくかも。

 

今を書き出すことでフラットに見つめ、別の視点を持つきっかけになります。

 

あなたがこっちへ進みたい未来が見えてきているなら。

「今」からの変化を求めているなら。

 

ぜひ、一緒に1ヶ月の振り返り、やってみませんか?

私は振り返りで「出来た」「出来ない」を評価するのではなく、今をクリアに見渡すことを大切にしています。

結果だけに囚われず、「過程」を認めてあげられるようになると、足取りはどんどん軽くなります♪

 

 

今がクリアになれば、辿り着きたい未来がくっきり見えてくる。

もうそうなったら、そっちへ向かって私はスキップして進むだけ♪

 

あなたの1ヶ月、私と一緒に書き出していきましょう♡

来年から…なんて言わず、今この1ヶ月から変えていきましょう!

 

 

(これは、私が書いたライフクリエイトダイアリーの毎月の振り返りページです♪)

 

 

それでは、ワーク会詳細のご案内です。

 

 

10月の振り返り&11月のテーマ立案ワーク会

 

ブルーハート開催日

10月30日(日)9:30〜11:30

 

ブルーハート開催方法

オンライン(zoom)

 

ブルーハート参加費

・初回の方→2,500円(税込2,750円)

・2回目以降の方→無料です♡

 

ブルーハートお支払い方法

銀行振込

 

ブルーハートご用意いただくもの

・ライフクリエイトダイアリー2022

(もしくは今お使いの手帳)

・お気に入りのペン

・お飲み物

 

ブルーハート定員

先着4名様

 

ブルーハートお申し込み期限

10月27日(木)まで

(開催日前日までにお振込をお願いしております)

 

ブルーハートお申し込みフォーム

こちらからお願いします♪

ワーク会では、ご参加の皆さんと一緒にzoomを繋いでワークを進めていきます♪

 

私が開催するワーク会では、

 

「なんで振り返りが大切なのか」

 

と言う視点と

 

「ワークを進めながら、迷宮入りしないコツ♪」

 

を織り交ぜてお伝え、取り組んでいきます。

 

 

なので、「ぶっちゃけ、振り返りなんてしたことないです〜アセアセ

 

と言うあなたにこそ、安心してご参加いただきたいです!

 

 

 

ご参加の方全員に、特典が付いております!

 

 

♡2回目以降のご参加者様♡

参加費「無料」となります!

 

 

なんで2回目から無料でご参加頂けるようにするかと言いますと、

 

振り返りって続けることが一番効果が出るから!

 

 

けれど、続けるって言っても一人で自分を奮い立たせるって難しい。

 

上手く書けないことがあって悶々とするうちに、自信も失いがちアセアセ

 

 

そんな時、仲間がいてくれたらどんなに嬉しいか!って思っていました。

 

あなたが「参加する!」と決めるだけで”一人で頑張るループ”を抜け出せます。

 

 

 

続けるためのハードルは低く低く、簡単にしたいって、やればやるほどその想いが強く自分の中にありました。

 

 

「自分をもっとフラットに見つめて、認めてあげたい。」

 

「続けることで、自分にもっと自信が欲しい!」

 

「夢に向かって自分が進めてるって、実感してみたい。」

 

 

ワーク会に集まるみなさんは想いはそれぞれだけど、大切な仲間となります♡

 

何より、私があなたの応援団長になりたいと思っています100点拍手

 

ぜひ気軽にご参加いただけたら嬉しいです!

 

 

振り返り&来月の立案ワーク会、参加する!

 

 

♡ワーク会の流れ♡

  • そもそも、なんで振り返りが大事なの?(プチセミナー)
  • みんなで振り返りワークタイム♡
  • 11月のテーマを決めよう!
  • 感想・質問タイム

 

♡参加者様のお声♡

 

 

 

 

 

 

 

ワーク会はお一人ずつに寄り添いながら、伝えたいこともたくさんありましたので、お時間はゆっくりじっくり取ってあります♪

 

振り返りってどこから手をつけよう?

なんか自分で振り返るとあれもこれも「出来なかった」と感じてしまう。

だから前向きになれずに、自分を責めて続かなくなるえーんアセアセ

 

そんなあなたへ。

 

ぜひ、一緒に楽しく振り返りの力を感じてもらえたら嬉しいです!

 

 

ワーク会のお申し込みはコチラから!

 

 

ご不明点があれば譲葉飛鳥のInstagramよりDMをお送りください!

(一番早く対応が出来ます♪)

 

リンクにうまく飛べない場合は、

@asu_plannerで検索をお願いいたします電球

 

 

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます♡