自己紹介 | 内向的・繊細さんが癒され輝く手帳&ノート術

内向的・繊細さんが癒され輝く手帳&ノート術

⸜書いて繊細さを磨き、私も周りも笑顔に⸝‍
‪‬不安の根を引っこ抜く書くセルフケアを発信/しんどさから私を守る、お守り手帳術/私主導で明日をplan、未来へ進む手帳レッスン

 

はじめまして、あすにゃんです。

アラサーを名乗りつつ、30歳をいつの間にか超えてしまいました。

 

ブログタイトル通り、アラサーに差し掛かったころ私は過労で双極性障害を発症、そのまま退職を余儀なくされ無職。

何年か療養やアルバイト生活を続け、辿り着いたのは「オープン就労」での再スタートでした。

 

本当にどん底のどん底から這い上がってこられたきっかけは、手帳でした。

 

双極ジェットコースターに乗りながらも、何とか自分の思い描いた日常に辿り着くため、今も手帳を片手に奮闘中です。

何となく趣味で手帳を書き続けてきましたが、やっとの思いで仕事や家庭・当たり前の日々の生活を取り戻していく過程を書き記したいと思いブログ開設に至りました。

 

こんな私でも変われたよ!って、伝えていきたいです。

 

普段はInstagramTwitterにも生息しています。

 

よろしくお願いいたします✨