弱さと一緒にいる方が強い
こんにちは。nontaです。
今日は自分自身の
弱さとの関わり方について
書いてみようと思います。
「こんな自分が嫌だなぁ。」
「2度とこんな経験したくないなぁ。」
と、nontaは辛い経験をしたあとには
感じていました。
そう感じたあとは、
それをなかったかのように
記憶を封印して。
時には関連する物は全部捨てて。
一から再スタートをして
新しい自分を生きることを
繰り返していました。
一見、前向きな行動に
見えるかもしれません。
でもnontaの場合は、
知らず知らずのうちに
自分に自信がなく、
ありのままの自分を
受け入れられないから
肩は凝り、憂鬱な日々でした。
ですが、
一個ずつ、嫌なことを思い出したら
悲しんで、受け止めてあげることを
繰り返すうちに
なりたかった自分に
なれていました。
自身がなかった自分から
芯を持って他人を元気づけれる
パワーのある自分へ。
これを世間でいう、
自己受容、自己肯定
なんですね。
自己受容、自己肯定の大切さは
わかってはいるけど
実際はどうしたらできるのか
わからないという方に
コツをお伝え出来きるように
現在、準備中です。
ｂｙ nonta
【自己紹介】
nonta（３０代、女性）
子ども専門ソーシャルワーカー
小学生から高校生まで
800組以上の親子の相談にのってきました
生きづらさを解消したい子と
親御さんを対象に
ゆっくりお話を聴いて
自分の内面と向き合う面接と
一歩踏み出したい時に
必要な制度や機関を紹介して繋ぐ
伴奏型のソーシャルワークを
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自分らしい世界を楽しめるように⭐︎
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