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最近の我が家の日課になっている
Wii Fitで毎日の体重測定

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&シェイプボクシングでの運動きらきら!!

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かれこれ開始して2週間くらい
ちびーずと毎日やっとりますおんぷ

19時前に帰宅し順番に測定じぃ~
母ちゃんが1番ですぐに夕飯作り
作っている間にちびーずが測定して
ボクシングを少しやりますビックリマーク2
ハマってるみたいで真剣~☆

夕飯完成ナイフ&フォーク

あたしはちゃちゃっとご飯をすまし
(最近量を調節しとる…)
ちびーずがご飯とお風呂の間に
真剣にボクシングをするというような
スタイルで続いています音符

本格的にやっていると
かなり汗ダラダラになるしスゴイ!

ってかかれこれ3年くらい前に
↓のセットを購入したのにもかかわらず
今、めっちゃ活用しているっていう話ビックリ

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はてはて効果は?というと
まだ劇的な変化はないものの
少しずつ減っていてはぁと
頑張って続けたいなぁと思います。

旦那いわく
「腕がごつくなった」とかガーーン…
いーやーだーーーーーっっっ↓↓

でも最初は筋肉がつくから太くなると
我が兄ちゃんより聞いてちょっと安心ニコちゃん

続けて3ヶ月後くらいに変化あれば
大成功なんだけどねハート