最近の我が家の日課になっている
Wii Fitで毎日の体重測定


&シェイプボクシングでの運動


かれこれ開始して2週間くらい
ちびーずと毎日やっとります

19時前に帰宅し順番に測定

母ちゃんが1番ですぐに夕飯作り
作っている間にちびーずが測定して
ボクシングを少しやります

ハマってるみたいで真剣~☆
夕飯完成

あたしはちゃちゃっとご飯をすまし
(最近量を調節しとる…)
ちびーずがご飯とお風呂の間に
真剣にボクシングをするというような
スタイルで続いています

本格的にやっていると
かなり汗ダラダラになるしスゴイ!
ってかかれこれ3年くらい前に
↓のセットを購入したのにもかかわらず
今、めっちゃ活用しているっていう話


はてはて効果は?というと
まだ劇的な変化はないものの
少しずつ減っていて

頑張って続けたいなぁと思います。
旦那いわく
「腕がごつくなった」とか

いーやーだーーーーーっっっ

でも最初は筋肉がつくから太くなると
我が兄ちゃんより聞いてちょっと安心

続けて3ヶ月後くらいに変化あれば
大成功なんだけどね
