2026年2月6日
私の誕生日です
今年は30代ラストイヤーです
女性の30代はほぼ厄年です
思い返せば30代は色んなことがありました
パートに出たり、
予期せぬ形タイミングでの引っ越し
環境の変化に心がついていけず
めまいや動悸が酷くパニック発作が出るようになり、丸2日眠れず3日目に気絶するように眠る日々に疲れ
意を決して心療内科へ
心療内科と並行して、鍼治療や整体、漢方など色んな物を試しました
真っ暗なトンネルを彷徨い歩くような日々
そんな日々を抜け出せたのは
意外にもフルタイムになったからなんです
身体はへろへろですが
仕事でたくさんの人と繋がることが出来たのが良かったみたいです
もちろん色んな人がいますが
とりあえず
今は必要最低限のお薬だけで
元気に過ごせています
何よりフルタイムになったお陰で
職場の検診の項目が増え
偶然にも膵臓に腫瘍がみつかり
3センチ強の腫瘍を膵頭十二指腸切除術で
切除することができました
色んなことがあった30代でしたが
普段、家族や友人にどれだけ支えられているか身に沁みてわかったこと
何気ない日常がどれだけ尊いものなのか
そして、何より健康が1番大切
30代ラストイヤーの39歳
元気に駆け抜けたいと思います