おはようございます😊
中村優希です。
バタフライカードでのチャレンジ習慣
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日和見菌（ひよりみきん）を、どちらにつける？
日和見菌（ひよりみきん）って、
ご存知ですか？
腸内環境の話でよく出てくる
• 悪玉菌：約20％
• 善玉菌：約20％
• 日和見菌：約60％
というバランス。
日和見菌は、
善玉菌が元気になると「善玉側」に、
悪玉菌が強くなると「悪玉側」に、
あっさり寝返る菌です。
つまり、
善玉20％＋日和見60％ ＝ 80％
悪玉が優勢になれば、その逆。
（※もちろん現実はここまで単純ではありませんが、イメージとしてはとても大事）
修正のポイントはひとつ
「悪玉菌を叩くこと」ではない。
「善玉菌を活性化させること」
これ、実は「心の修正」とまったく同じ構造
ここからが本題です。
フラクタル的に見ると、
この腸内環境の話は、私たちの内側（意識）と
そっくり同じ。
もし
★悪玉菌＝暴走しているチャイルド
★善玉菌＝大人の意識・味方になるチャイルド
★日和見菌＝その時どちらにつくか迷っている意識
だとしたら、どうでしょう。
「悪いチャイルドをやっつけよう」とすると？
一見よさそうですが、その人の状況によっては、
8割（＝日和見菌ごと）を
殺してしまう構造になりかねません？
結果どうなるか？
• エネルギーが落ちる
• 体力がなくなる
• メンタルが弱る
• 病気として現れることもある
これは「心」だけの話ではなく、
身体にもそのまま反映されるんです。
先にやるべきことは、たった一つ
善玉菌を活性化させること。
つまり
• 大人の意識
• 味方になるチャイルド
• 自分を支える視点
ここを先に強くする。
そうすると、
日和見菌（ひよりみきん）は自然と
善玉側についてきます。
体が弱っている人
特に今、病気の症状が出ている人ほど
「戦う修正」ではなく
「良い方を活性化する修正」が必要になります。
「減らせ」「やめろ」は、全員に同じじゃない
よくあるアドバイスで
「それを減らしなさい」
「やめなさい」
と言われることがありますが、
実はこれ、人によって真逆になります。
• 右に行きすぎている人には「左へ」
• 左に行きすぎている人には「右へ」
同じ言葉でも、
誰に・いつ・どの状態で言うかによって
処方箋はまったく違う。
現在地を見極める「バタフライコード」
バタフライコードでは、
★バタフライカードを引く
★シェアし合う
★その人の今の位置・偏り・状態が見えてくる
だからこそ、
その人に合ったアドバイスを
私から具体的にお伝えできます。
「戦わずに整う」
「削らずに、味方を増やす」
この仕組みを知ると、
遠回りしなくなります。
正直、
ものすごくお得な構造だと思っています。
興味ある方は、
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では、また！
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