今の季節は、乾燥肌が気になります。
肌がかさついて、痒みが気なり始めたら・・・・・、どうにも我慢できなくなりますね。
色んなケア商品が出回っていますが、今が旬の「ゆず」が乾燥肌にいいらしいです。
特に、ゆずの種に含まれるペクチンが肌の水分の蒸発を防ぐとのこと。
ビタミンCやビタミンE、ミネラル類、カルシウム、リモネンなどの成分が有名ですが、種にも肌が老化する大きな原因といわれている活性酸素を除去したり、傷つけられた細胞を修復する作用があったとは驚きです。
なので、ゆず風呂は体が暖まるだけではなく、老化防止にもなるんですね。
たまには、ゆず風呂もいいかも！！
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