レンコンでインフルエンザ対策

インフルエンザの予防にレンコンがいいらしい。

レンコン特有のポリフェノールと豊富なビタミンCが、風邪やインフルエンザの予防に効果があるようです。

すりおろして、味噌汁に入れたりして、毎日食べていれば、更に効果は高まります。

テレビでも放送してたので、夕方は品薄状態になることは間違いないかな。