ダイエット１１日目

朝あんクロワッサン、鮭おにぎり

昨日は量としては食べていないけれどお酒3杯飲んでカロリーとしては沢山かと。

今日は身体に良い物を食べよう！

とか、、、朝からあんクロワッサン。

いつも行くパン屋さんに身体に良さそうな甘い系のパンを食べ尽くしたから

新規開拓の楽しみが薄れてきて

しかし食べた事のないパンを食べたくて選んだのがあんクロワッサン。

あんこが小豆だから、まだ身体に良いかと

お昼は野菜を食べよう

↑実際は銀行に行ったりバタバタして

近い、という理由でトンカツを食べた

おやつ のど飴、ホットミルク

午後から喉が痛くなって早めに対処しようと

１５分の休憩中に龍角散のど飴を買いにコンビニへ。

ついでにホットミルク。

夜 吉野家ベジ定食、生卵

牛丼屋に入っていながら牛丼食べず笑

野菜を食べようとベジ定食に。

前に初めて食べた時がバター醤油味で凄く好きな味だった。

しかし、どっこい、バター醤油味ではなかった。トマト味だった

トマト味と知っていたなら頼まなかったなぁ。

吉野家のベジ定食は味が変わっていくものだと知った知らなかった。

おやつ オードリーのチョコ厚めのクッキーみたいな物、シュガーバターの木２つ

夜のバイト先で東京土産もらった。

食べてみたかったオードリー！うれしかったぁ