実は | パニック障害なりかけブログ

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2015/9/22 前触れもなく動悸と息苦しさに襲われ、2日後に心療内科へ。
パニック障害の一歩手前と診断されました。
服薬をし、仕事を続けながらの治療を選びました。

通院予約を忘れていて、そのまま一月が経ってしまいました、、、

手元にある薬は頓服だけ。

行かなきゃ行かなきゃと思ってても忙しさにかまけてしまってます。
でも、服薬しなくても生活できていられるってこと、、、?

でも焦りは禁物ですね、近々行きますf^_^;)