体を赦す | 私を生きる〜stairway to heaven

私を生きる〜stairway to heaven

「心地良く、ゆだねて生きる」を実践する日々の日記。


「体を赦す!」

奇跡講座実践〜😊

つい先日のこと




首肩の凝り、痛み


整骨院でほぐしてもらった時は軽くなったけど、次の日は朝からゾクゾク

悪寒、寒気、そして痛み、息苦しさ


疲れも溜まってた


仕事休みだったから、ひたすらに寝た


よーく寝て、それでも痛みと息苦しさは続いてたけど、もう眠くは無いから


さあ!奇跡講座の赦しをして


間違った信念を赦そうと思った





でもやっぱりつらいとムリ


つらいー助けてー何とかしてー

になる。


「赦します」って言ってるだけ


中身は「聖霊、助けてー」





わたしはなにをやっているんだろう?

と思った


赦しなんて出来ないじゃん


助けて〜じゃん


赦しは、息苦しかったり痛かったりじゃ

ムリ〜😭


せめて息苦しさを和らげようといつもの腹式呼吸を試みるも、苦しいだけー


押さえつけられてるのに広がろうとしてるだけな感じ


何をやってるんだろう、何が起きてるのか


何を信じてる?






私は痛いと思ってる

体という幻想を信じてる

痛い事はつらいからダメな事

ダメなことになってる自分はダメ〜


と自分責め


完全に罪悪感を握りしめてると気付いた。




これがもし、お腹すいたーだったらどうよ

と思い及ぶ🤣🤣


さっさと食べようとするだけ。


(まぁ体という幻想を信じてるーを赦せばいいかもだけど)


気持ちいい〜だったら?

いい香り、美味しいーとかもだけど

ありがとう、嬉しい〜って

聖霊に感謝しちゃう🙏




体の感覚を感じてるという事は同じなのに、エライ違いだなーと😆


この世で生きてる限り、体を完全に信じないというのはかなーり難関だし、というか不可能


罪悪感に繋がるものだけ赦していけばいいよね


まぁ全ては神の顕われで、、ただ在る、

だから、痛い体も心地よい状態も

ただある、愛が変換されたもの。。



ま、とりあえず😚

痛いのは、赦し所!

ということで、罪悪感を見る


姿勢悪いのをなおせてない

仕事のやり方が悪かった

とか、

こんな痛みが出たのは日々の赦しも出来てないからだ!

とか、色々思いは出てくる


でも自分には罪は無い!

神の子だし👍


これはただの肉体の感覚


「神の愛」を歪めてしまっただけ


ただ、逃げずに、感じよう😌


一緒にいてあげる


感じ尽くすというよりなんか軽くて!

いいな👌




静かに体の痛みに寄り添い


聖霊と共に


聖霊一緒に居てください






しばらく痛みを感じてると


じわじわーときた


あったかくて安心な体感が


しばし感じる


気づいたら息苦しさが薄れてた


やっと赦しが出来るとこまで来れた〜


ホッとしたところで


聖霊と共にいる安心感の中で




体という幻想を信じた

自我を選んだという間違いを赦し

神と聖霊を選び直す


光の中で✨