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仕事でも人間関係でもストレスは避けられないものですよね。でもストレスはあらゆる病気の元凶とだけとらえていませんか？
それは確かに真実ですが、ストレスには効用がまったくないかと言えば、実はそんなことはありません。
欧米への旅が船旅中心であった時代には、穏やかななぎの日に飛び込み自殺をはかる船客が、かなり多かったと言われています。
揺れもなく、安穏とした退屈が続くと、人はどこか鬱状態となり、自殺願望にかられるというわけです。
退屈を破る揺れ、つまりストレスは、生きることへの意欲を呼びおこすものだと言えます。
ストレスという言葉は、フランス語で古くは「努力」「奮闘」という意味を持っていたそうです。
「この作業はめんどうだな～」とか「この人のやり方はイラつくな～」などと仕事上でも、いろいろなストレスを感じると思います。
でも、ストレスからただ逃げ出す事だけを考えず、それを大いに努力、発奮の材料にしたいものですね(^-^)/
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