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昨日は私の誕生日にたくさんのお祝いメッセージありがとうございます。やっぱりたくさんの祝辞うれしいね～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
さて、何をやってもうまくいくような強運体質になれれば、どんな状況でも自信をもって行動することができます。
そこで、簡単にあなたも強運体質になれる４つの重要なトレーニング法を今日はご紹介します。
その名も”イメージトレーニング方法”♪
①
朝起きたら、今日一日の理想的なスケジュールを頭に描く
②
とことん自分を追い詰めてなんとかしなければ、と自分を奮いたたせて反発力をつける
③
目的を達成するまでの理想のドラマをつくりプロデュースする。
＝＝＝
これらは心と身体の基本的なベースなる考え方です。
毎日心がけて生活していくことが基本中の基本です。
今からでもすぐに実行してぜひ強運体質になっちゃいましょうね！(^-^)/
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