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ご訪問ありがとうございます。
ブログ管理人のイヴォンヌこと小川晃未です。

アストロマップの提供ですが、どこから依頼したらいいの?
などと多数問い合わせいただいておりますが、もう少々お待ちくださいねo(〃^▽^〃)o


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時間についての、認識や受け止め方で、私たちの体の反応も、大きくちがってきます。

「私には時間がない」という人々の意識の中には、守らなければならない締め切りが、いくつもあり、同じ時計を見ていても、彼らの中の時間意識によって、時間が早く進んでいってしまいます。

それにより、彼らの心拍数や、インシュリンのレベル・血圧も高くなり、心臓不整脈も多くなります。

そして彼らが突然、心不全で急死したとき、時間は文字通り、なくなります。

彼らの時間がないという内部の経験を、時間がなくなるという身体的な経験に、置き換えてしまったのです。

こわいですねぇ~��(=゚ω゚=;)

一方で、時間についての認識や受け止め方が「私にはこの世界でいくらでも時間があります」という人々もいます。

彼らの心拍数や血圧はより低く、生物反応もスムーズで、より長く生きることが証明されています。

時間の変化に対して、常に急いでいて、時間に勝とうとしたり、時間と競おうとしていると、急ぎ型の生態変化を、引き起こしちゃうそうです。

反対に、時間の解釈が、永遠に続く現在しか存在しないという解釈、つまり:

現在にとどまることができて、現在とともにいることができれば、通常では時が経つとともに起こる
体の変化でさえ、起こらなくなるのです。

ちょっと難しい解釈になってしまいましたが、やっぱり常に余裕を持った生き方を、心がけることが、
健康を保ち、若さを保つということのようです。

とっても大事!

「もう歳だから・・」とか焦った生き方は、老けるもと。

自分のイメージを、常に実年齢に関係なく、若く保ち、生き生きと活動している姿を頭に描き、行動することは、周りがなんと思おうと言おうと、関係ない!

健康で若々しくいられる人が勝ちですものね!(⌒~⌒)
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