”最近の小さい子に発達障害、自閉症などが多いと感じます。 ワクチン、薬、添加物、農薬、化学物質”

これはよく耳にする事です。

栄養価のほとんどない食べ物を好んで食べるのは人間ぐらいだと言われます。

野鳥は木の実を振って充実したのしか食べません。

食べることに無駄なエネルギーをかけてる余裕がないからです。

人も本当はそうなのに、口当たりの良い物ばかり食べて必要な栄養が足りないのでいつまでも食べたがる、そして肥満するのだそうです。

加工食品をなるべく食べない事、味付けは自分でやって加工食品にしてしまわない事を私は心掛けています。