不登校のお子さんが笑顔で歩み出す
マインドとスキルが身につく
リュミエールメソッドの
リュミエール久美子です。
さすが水星逆行期
ここ数日
数か月、一年以上ぶりのお客様から
たくさんメッセージを
頂いています。
天体は軌道が楕円なので
地球からみると
前に進んでいるものの
方向が逆になってるように
見える時期があって
（逆行期という）
２０２３年４月２１日～５月１５日
水星逆行期は
しばらくご無沙汰の人と再会したり
するのはもちろん
過去にうまくいかなかった
コミュニケーションを
振り返って
関係を修復するのにとてもいいいんです！
だからもし
子どもと
なんか気まずいままで
話が終わってるな・・
１週間前に言ったあの言葉
子どもを傷つけてしまったかも・・
と思ったら
時間をゆっくりとれる時に
お話しされるといいですよ！
そしてその時のコツとしては
まずこちらがリラックス状態に
なることです。
人ってそばにいる人の
神経状態に影響されることが
わかってます。
もしこっちがイライラして余裕がなかったり
ピリピリして緊張していたら
お子さんもそういう風になるんですね。
すると交感神経が優位になって
心は戦うモードになるので
お話ししても
ぶつかりやすいんです。
だからまずはママがリラックスして
ゆったりした気持ちになってから
話しかけられるといいですよ。
そしてお子さんも
イライラして暴言を吐くようなときや
ご飯やお風呂もだるい・・ときは避けて
好きな事をしてリフレッシュしていたり
好きなものを食べて
ちょっと機嫌がよくなった時
こんなタイミングを見計らって
自分も子どもも
できるだけ余裕がある時に
話をする
を心掛けてください。
話を切り出したら
一方的に話すのではなく
まずはお子さんの話を
聴くことから始める！
も意識してくださいね！！
今回の水星逆行期は
５月１５日までです。
水星逆行期には
列車の遅延、確認ミスなども
おこりやすくなると言われています。
だから慌てず丁寧に過ごすことが
とても大事。
関係修復もあせらず時間をかけて
丁寧にやっていきましょう！
リラックスするには深呼吸が簡単で効果的ですよ！
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