不登校「ママの心を癒せば全て解決」
心配性ママのメンタル改革プログラム
リュミエール久美子です
今日は「人間関係の苦労は
親子で乗り越えていける」です。
「息子はクラスメートに地味な容姿や
すぐに恥ずかしがる様子をからかわれ
最後には仲間外れにされ
仲が良かった子も息子から離れていき
学校にいるのが辛くなって
だんだん学校に行かなくなりました。」
「私も人間関係で苦労してきたから
息子には同じ思いさせたくなかったのですが、、
私がダメだから息子もこうなってしまうのでしょうか？
ネガティブはいけないと思いながら
悩んでばかりいます」
お気持ちとてもよくわかります。
子どもをみていたら自分のこれまでの
辛い経験まで思い出されるから本当に辛いですよね。
でも安心して下さい。
「私がダメ」なんて思わないで
いいのですよ。
「人間関係で苦労するパターン」は
親子で手放せますから！
しかもママが変わればお子さんも変わるんです。
親子で人間関係に悩まなくなったら最高ですよね？
人間関係で苦労というと
・人が怖い
・人と話す時緊張する
・相手の事ばかり考えて自分は後回し
・ネガティブな事を言われると辛くて傷つく
・周りの空気に圧倒されて何も言えなくなる
・人と話すだけで緊張してクタクタになる
・いじめられる
・仲間外れにされる
・意見を尊重されない
・馬鹿にされる
・雑用をおしつけられる
こんな例があると思います。
こういう苦しいパターンにはまると
「私は生まれつき〇〇な性格だから」と
変わるのを諦めてしまいたくなります。
でも希望をもってください。
生まれつきの性格がどうであれ
HSPでとても敏感でネガティブな事に敏感
人の気持ちばかり気になってしまう人でも
人間関係のストレス・不安・恐怖・悲しみ・傷
手放していけます。
実際にクライアントさんのSさんは
過去にいじめにあった経験があり
お嬢さんは敏感でこだわりが強く
からかわれたり、いじめられたりして
ご相談に来られました。
でも過去の感情に寄り添って解放していくと
ネガティブな感情が次々と消化され
人を見ると怖くて話さないで済むように
逃げるみたいに走っていたのが
「話してもいいし、話さなくてもいい」
と落ち着かれるようになり
人への恐怖感がずいぶん減った結果・・・
お嬢さんも人に気軽に話しかけることが
できるようになり
苦手な人とも仲良くしなくちゃと
ムリしたり
緊張する
ってことがへり
登校渋りはなくなりました。
「あのままだと不登校になってしまっていたかも」
と仰られていました。
自分が人間関係に不安があると
子どももそうなるのではないかととても心配です。
そして心配されると心配される子になります。
それが脳の特性
繰り返し強くイメージしたことが現実になるから。
だから反対に
ママ自身の人間関係への不安をとって
子どもを心配しないでもいられる状態になれば
全ては解決するのです！
緊張を解放してリラックス。
ママが自由になれば
子どもは絶対に伸び伸びとしますよ。
だから希望をもってくださいね。
心配性なママが
穏やかに子育て、軽やかに人生を楽しむメンタルを
手に入れるプログラム
をリリースしました。
人間関係に苦手意識のあるママにも効果の高い
内容がもりだくさんになっています。
人間関係での緊張、不安や恐怖感を
乗り越えてきた私が作りました。
どうぞお楽しみに
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