不登校、育てづらさは親子が幸せに生まれ変わるためのギフト！
「ママの心を癒し子どもの本音に気付くだけで
イライラ・心配が消え子どもが伸びる
繊細ママのためのセルフケアプログラム」
リュミエール久美子です。
「子育ては適当でいいのよ」
「不登校だって気にしなければ問題じゃないのよ」
「ママが笑顔になればいいのよ」
そう言われて
そうできるなら苦労しませんよね・・
でもこの言葉すごく奥が深いのです。
なぜならママがストレスフリーで
笑顔になれたら本当に
子育ての悩みって消えるから。
「じゃあ笑顔になれないのは
私が悪いの？」
「やっぱり私がダメなんじゃないの？」
と思うかもしれません。
でも実は‥
笑顔になれと言われても
笑顔になれないのは
あなたが悪いからではありません！
単にこれまでの習慣のせい。
幼い頃
周囲に気を遣わないとダメだった
ありのままの自分でいたらだめだと感じた
親に言われた通り振舞わないと嫌な目にあった
など
笑顔で自分らしくありのまま過ごしてOKと
思える時間が少なく
いつも人に警戒したり
わざと心を閉じて自分を出さなかったりして
自分を強くコントロールしてきたせい。
でもこれは習慣。
性格ではありません。
心の習慣は何歳になっても変えられます。
心の習慣を変えると
考え方、行動も変わるので
人生も変わります。
ママが自分を強くコントロールするのをやめ
自然体で過ごせるようになると
自然と笑顔で子どもを見守れるようになります。
すると子どもも笑顔で自然体でいられるから
親子で心が通い合い
ママのイライラ心配が消え
子どもは安心して伸びます。
ムリに笑顔にならなくていいのです。
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