HSP気質・ガマン・がんばり過ぎてしまう女性専門
「魔法のセラピー」のリュミエール久美子です。
ムリせず自分らしく幸せに生きるためのヒントを発信中
今日も私のブログにご訪問頂きありがとうございます
息子が今日から修学旅行にいきました。
手取り足取りフォローしなくても
荷造りができるようになり
少しずつですが成長を感じました（笑）
（何歳や～～？？高2です・・・）
さてあなたはこんな風に
感じていませんか？
親子だからわかりあえる・・
人とは仲良くしなくちゃいけない・・
友達は多い方がいい・・
今あなたが苦しさを感じているなら
この前提を手放してみましょう。
だって親子だって別の人間。
分かり合える部分もあれば
分かり合えない部分もあります。
人の性格も考え方もそれぞれ。
誰とでも仲良くなるなんて無理なんです。
もちろん自分と違う人と関わって
視野を広げることは大事だけど
だからといって
いつもムリして苦しいおもいばかりして
人に合わせる必要ないんですよ。
友達は少なくても大丈夫。
誰か一人でも自分のことを理解してくれる人がいれば
それで充分です。
人間関係の深さや距離って様々です。
だからたくさん友達いなくても
深いところでつながりあえていれば
数はたくさんいらないんです。
自分の思う理想や当たり前と
現実のギャップが
大きい時に人は悩みます。
辛い時は
「〇〇でなくちゃいけない」
「〇〇できない私はダメ」という思いを緩めて
いつも一生懸命頑張っているね。
でも、もっと自由でいいんだよ。
もっとリラックスして生きていいんだよ。
自分に言い聞かせてあげてくださいね。
今日は自分の中にある無意識の前提を変えると
楽になれるというお話しでした☆彡
あなたの人生に光が訪れますように
リュミエール久美子
（Lumière 仏語で「光」）
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