「魔法のセラピー」のリュミエール久美子です。
我慢・自己犠牲・自己批判・不安・緊張を手放し
ストレスフリーでしなやかに生きるためのヒントを発信中
今日も私のブログにご訪問頂きありがとうございます
夏真っ盛り~!ですが
私は朝から頭がグラグラふらふら・・
息子には
「まだおばあちゃんになったらあかんねんで」と
心配され💦
だけど一気に回復しました!
漢方の先生にお薬を処方してもらうと
見事に効きました。
予約は3週間待ち。
通院は往復2時間以上。
でも行った甲斐がありました!
先生の処方してくださるお薬は
完全にカスタムメイド。
生薬をベストブレンドで組合せして下さるので
すごく効くのです!!
しかも苦いけど口に合い美味しい☆
これ心の問題も一緒だと思いました。
メンタルが弱っている時
誰かに相談するのは
「どう思われるかな」
「こんな事で相談するのっておかしいんじゃないかな」って
不安に思ったり
「どんな先生だろう」と
ドキドキしたりするけど
自分にぴったりのサポートをしてもらえると
とても楽になり心地よくなれる!
自分にあうものって苦いけど美味しいんですね。
・・と前置きが長くなりましたが
色々なカウンセラーやセラピストがいるなかで
一体どの人に相談しよう?と悩んだら
「自分のニーズを満たしてくれる人かどうか」を
確かめましょう。
ちゃんと効果が出る内容でなければ
かけた時間とお金が無駄になるからです。
どんな先生、カウンセラー、セラピストにも
一長一短があります。
大事なのは合うか合わないか。
自分に必要なものを提供してくれるかどうか。
例えば今回の漢方の例で言うと
自宅のそばにも漢方処方の先生がいるのですが
「はいツムラの〇番だしておくね・・」って感じで
効かなかったんです。
多少はよくなるんですがスッキリレベルが
10段階で5位?
これはニーズがマッチしてなかったからだと思うんです。
反対に3週間まって2時間もかけて
わざわざオーダーメードにしてもらわなくても
「ツムラで十分!」って方もいらっしゃるわけです。
みんな忙しいし最初はだれでも
手軽に解決できるといいなと思うのものですが
もしあなたが体験的な講座やセラピーを
利用してみても
「なんだかやっぱり変われなかった・・」
とモヤモヤしているなら
ニーズがマッチしていなかったんだと思います。
長年の間なかなか解決できない問題があって
「どうしても自分を変えたい・・」
「でも誰に相談しよう・・」と迷っているなら
まずはお試し的な講座や体験で
「自分がどうなりたいか」を伝えて
「そのために何をすればいいか」
「そこまでに時間やお金がどのくらいかかるか」を
聞いてみましょう!
そこであなたが納得できる答えが返ってきて
希望がもてたら
それは
あなたのニーズにマッチしている可能性が高いです。
参考にしてみて下さいね💛
私も無料相談をしてますので
もしピピっと来たらお気軽にお申込み下さいね!
今日は元気になったと共に
漢方の素晴らしさ
先生の腕の素晴らしさに感動!
私も私を信じてきてくださった方に
適切な見立てで
すっと心地よくなって頂けるサービスを提供できるよう
さらに精進したい!と思いました。
いつもあなたの人生に光が訪れますように
リュミエール久美子
(Lumière 仏語で「光」)
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