自己効力感を
一瞬であげて
親子でしあわせになる
「魔法のママヒプノ」
のリュミエール久美子です。
辛い時というのは
それがずっと続くように
感じてしまいがち。
でも決してそんなことは
ありません。
なぜなら未来は
自分で創るものだから！
起きる出来事は
変えられない
かもしれないけれど
もののとらえ方や
行動は自分次第！
そして、もし今
鬱々として心が晴れず
暗黒におきざりにされたような
孤独を感じていたとしても
何をやっても
壁をこえられない無力感を
味わっていたとしても
必ず光が訪れる時が
きます。
そして光が訪れた時には
暗黒での経験が
あなたとお子さんを
何倍にも成長させ
生きやすくなっています。
でもね！
光をとりこもうと思ったら
自分の意識が大事！
そして
「いつ頃までに
どんな自分になるか。」
目標を決めるのが大事！
行き先がないと進めない。
目的にたどりつこうという
意欲がないと進めないから。
そしてそんな時に
とても便利なのが
人生のバイオリズム
を知ること！！
みんな無意識に
気付いていると
思うけど
人生って波があります。
自然体でも
うまくいくときもあれば
どんなに頑張っても
悪い方にしか転ばない
そう感じる時もあります。
でもね・・
実は調子の悪い時にこそ
人間は変われるのです。
変わらざるを得ないから。
人って究極自分が困って
どうにかしたいと思わないと
課題に気付かないし
自分を変えようと
思わないものです。
そうして
辛い状況から這い上がる時
自己効力感がグーンと
アップします。
経験が
自分への信頼度を
あげるのです。
そして
この高まった自己効力感が
あれば
調子のいい時に
ばんばん結果が
出せるんですよ。
だから
悩んでいる時は
今どういう時期なのか知って
いつ頃を目標に
何を意識するか
傾向から対策
を練れば
ママの人生も
子どもの人生も
うまく舵取りできて
取り越し苦労せず
今のテーマに
全力投球できるから
自分の生き方に
満足できるんですね！
これってとても
幸せじゃないですか？
誰にでも
辛いことってあるけれど
やるべきことがわかって
乗り越えていけるという
気持ちがもてて
自分が成長
していけるんですよ。
こうして生きていけたら
これからの時代
ママもお子さんも
安心ですね。
子どもが
トラブる時っていうのは
バイオリズムを見れば
何を乗り越える時で
転機がいつ訪れるか
わかります。
ママは転機に向けて
乗り越えるための
サポートを
すればいいだけ。
どれだけストレスが
かかるのかも
見当がつくので
本人に任せていいのか
しっかりサポートした方が
いいのかもわかります。
育てやすかった子が
いきなり不登校
とか
小さい時から
ずっと手がかかりっぱなしで・・
というお子さんも
人生のバイオリズムを
知ることで
これから進む道が
明らかになって
いくはずです。
うちの次男も春に
突然やりにくくなって
慌てましたが
一つ大きな壁を
乗り越える時期だったので
子どもへの関わり方を
軌道修正をしたところ
落ち着きました。
バイオリズムがわかると
成長に応じて
育て方も
変えられるのです。
子育ての迷子に
なっているママも
どうぞ安心してください。
あなたが進むべき道を
進めば必ず光がさしますから。
以上のことを実践していくと
不安で悩むママから
未来を信じて行動できる
自己効力感の高いママへ
少しずつ変わっていけますよ。
そしてその姿が
お子さんの自己効力感を
育てるのです！
「私ってダメ・・・」「うちの子はダメ・・・」
と思ってしまう人も
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