今、色々と内面を掘ったり、やりたいことを見直したりと、軌道修正をしています。
自分に集中すべき時なんですね。
そんな私ですが、最近家にいる時、YouTubeの何かしらのチャンネルを流していることに気づきました。
BGM系チャンネルじゃないですよ。
ずーっと他人とトークが、言葉が流れている状態です。
自分に集中するのが嫌だったみたいです。
自分の中から湧き出るインスピレーションを、キャッチするのが怖かったみたいです。
キャッチしたら、出したくなる。
出したら、批判されるかもしれない。
怖い！
だから雑音を流し、わざと聞こえないようにしていたってワケ
小さい頃、言いたいことを言って怒られた経験・恐怖心が、まだ癒えてなかったようです
散々泣いてスッキリしたのですが、もう少し浸りたい気分💖
お気に入りの喫茶店でランチした後、お気に入りの場所でぼーっとしてます。
食後のコーヒー☕️
バレンタインのチョコレート付き🍫
雲にも、表情がある☁️
ずーっとスマホやテレビをつけっぱなしなら、自分が何かにストレスを感じていないか観察して方がいい。
雑音で、自分の心の声をかき消さないようにね😌