心機一転

これからダイエットメインで日記を書いていきます。

私、もともとは156cm47kgとやせてました。体脂肪は30%だったので隠れ肥満。
それが社会人2年目。甲府で初めての一人暮らし。ごはんを作れるようになることが目標だったので多少太っても仕方ないと半年。
甲府はワインが安いし、好きな食べ物は肉の私。毎日何かしらの肉を食べていた。

多少を大幅にオーバーして10kgも増えた。