真に癒されるのは

アストロ（占星術）カウンセラー
＆天然石ブレスデザイナー
早川実佑（はやかわみゆ）です。





みなさんおはようございます

今、フライトを待ちながらこの記事を
書いています。

今日もお読みくださり
ありがとうございます











人は無意識に、

自分自身をコントロールしながら毎日を過ごしています。



コントロール・・・



わたし、あまりこの言葉が好きではないです。支配した感じがいやですね。



ですが、


生きていく中で、自分自身を律することも必要なわけで。



すべては、バランスですね。





ただ


絶対にやってはならないことがあるんです。



それは・・・



自分の心の声を無視すること。

自分の心を閉じ込めること。




内から叫び出ている声がありながらも、

これら心を無理にコントロールすることは、

絶対に良くないことなのです。






自分の気持ちをおざなりにしない。




もし今までそうしてきてしまったなら、

気づいた今、一つ一つ拾ってあげましょう




ほんとうは 辛かった・・・

ほんとうは 悲しかった・・・

ほんとうは 悔しかった・・・

ほんとうは 泣きたかった・・・




ぜんぶ浮かび上がらせてあげて






これはちょっとしんどい作業かもしれません



でも、、、


これをすることによって、

あなたは真から癒されるのです。





見ないように蓋をしてきた思いは、

永遠と心の奥底でくすぶり続けます





それが似たようなシチュエーションになったとき、

怒りや悲しみとなってあなたを苦しめる




実際に、

蓋をして、なかったことには絶対できませんから





だから・・・



封印していた思いと
一個一個向き合う必要があるのです


「辛かったよね」

「悲しかったよね」

「悔しかったよね」

「泣きたかったよね」


って、心を撫でてあげてください





苦しみや悲しみが真に癒されるのは、



自分自身でそのことを、

認め、受け入れ、愛すること


なのです。





そうしたら、


カラカラに乾いてしまっていた心に

潤いがもたらされます





普段から、

丁寧に心と対話する習慣をつけましょう。





あなたのいちばんの理解者は、

他でもないあなた自身なのです



このことを忘れないでくださいね






今日のあなたが心が喜ぶ幸せな一日を
過ごせますように・・・
LOVE＆PEACE   愛を込めて



チェジュ島へ
家族がみな集まっての賑やか旅行です


旅行中はブログお休みすることも考えましたが、お届けすることにしました

明日と明後日の分は昨夜書いて、
今さっき予約投稿しておきました。

明日(土)･･･心に響く言葉
明後日(日)･･･ボイドタイム＆名言

をお届けします。


予約投稿って慣れていないので
ちゃんとお届けされるといいな


月曜日は、夜になるとは思いますが、
オラクルメッセージをお届けする
予定でおります～



みなさん、
お元気でお過ごしください






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