目的： パソコン疲れの大人やゲーム疲れの子供さん、運動が嫌いな大人と子供が一緒に楽しみながら、芝生上の夕暮れ時のヨガで癒されませんか？心と体のストレスを飛ばされて、気分がリフレッシュしますよ★★
対象：年齢5歳～小学生3年生ぐらいまで子供とお父様またはお母様。（ヨガ初心者はどなたでも大歓迎です。）
日時：月一回の土曜日の夕暮れ時。
4月２２日（17時～18時） 5月２０日（17時～１８時） 6月２４日（１８時～１９時）
７月２９日（18時～19時） 8月１９日（18時～19時） 9月１６日（17時～18時）
10月1４日（17時～18時）
参加料：一人につき￥５００（広告、宣伝料、場所使用料として使用させて頂きます。）
会場；銀天街内多世代交流広場（ポレポレカフェ前の芝生広場）宇部市中央町3―8付近
雨天の場合は、アストロクリエーションヨガルーム（宇部市中央町3丁目9－15）
駐車場：広場の周辺の砂利道の駐車場を特別に利用させて頂きます。
（お越しの前にお問い合わせ頂ければ、ご案内致します。）
持参するもの：レジャーシート、ヨガマット、動きやすい服装でお越しください
【子どものヨガのメリット】
1.骨格のゆがみを整え、姿勢がよくなる。
2.深い呼吸を促し、情緒が落ち着く。
3.身体で動きを表現する為、集中力や主体性がつく。
4.質のよい睡眠効果で心身の発育・発達を促す。
5.親子で行えば、スキンシップ効果から絆が深まる。
【大人のヨガのメリット】
1.代謝と免疫力がアップし、体力と気力が強くなる。
2.身体の歪みが整い、スタイルが良くなる
3.便秘 肩こり 冷え性の改善する。
4.心のストレスの軽減する。
5.親子で行えば、スキンシップ効果から絆が深まる。
ヨガは脳内の乳酸を取り除いて、ストレス細胞を作り出すのを食い止めるのにとても効果的。
誰にも起こりがちなうつ、引きこもり、落ち着きのなさ、イライラ、怒りっぽさ、中毒症状など、心の病を食い止めるのにとても効果的な誰でも手軽に始められる心と体のメインテナス。
★★★★★★★★★★★★★★主催・お問い合わせ★★★★★★★★★★★★★★
アストロクリエーション
〒755-0045 山口県宇部市中央町3－9－15 電話番号：080－6320－8420
代表：中村花梨（ヨガ講師歴1２年）
シバナンダヨガカルフォルニア認定書取得（2004年10月）
ヴィオラトリコロールキッズヨガＴＴＣ修了書取得（2017年1月）
ＨＰ：http://www.astrocreation.net/
ブログ：http://ameblo.jp/astro-creation
後援：宇部市産業復興部 商工復興課
Spiritual Tarrot Card Reading
Basic Course
トートタロットによる霊感タロット個人レッスン
タロットカード、解説本付き、修了証付き
料金：￥６００００（前納でお願い致します。）
レッスン方法はお近くにお住いの方は対面、遠方の方はスカイプでのレッスンを受け付けております。
霊感タロットリーディング歴２９年
トートタロットに初めて出会ったのは、1996年私が、ニューヨークのFashion Institute of Technologyに通っていた時でした。よくスタバのあるバーンズ&ノーブルという本屋さんに通って勉強していた時に見つけて、綺麗な絵柄に一目惚れして購入したタロットカード。
たまたま、学校のクラスメートの女の子がタロットができるインド人の子で、私は彼女のタロットの読み方にとても関心を持ち、彼女にお願いして、タロットの読み方を教えてもらうことにした。勿論、授業料をお支払いして。
私は、彼女に教えてもらった、霊感タロットを読み取るという感覚を本気でタロットを人のために読めるように役立てたい方に教えることにしました。
メリット１
このトートタロットは西洋占星術とリンクしているので、自然に西洋占星術の知識も身につくというメリットもあります。
メリット２
正位置のみのリーディングをするために、とてもシンプルにカードのエネルギーを受け入れることができます。
また、悪いカードも変容作用がある為、ポジティブな解釈で、メッセージを受け取ることができます。
メリット３
このカードを使用していくうちに、直感力や霊能力が開花されるようになります。
メリット４
電話カウンセリング経験が1７年ありますので、電話鑑定、対面鑑定に対応できるアドバイスの方法を伝授いたします。
本を見ながらカードの意味を丸覚えするのではなく、カードからメッセージを読み取る訓練をすることによって、ちゃんとカードが全ての事柄を教えてくれるという感覚を感じられるように指導していきます。
私はこのカードが好きな理由は、前向きなメッセージを与えてくれるからだ。使っているうちに例え悪カードが出たとしても、ポジティブな変換作用があることに気づくようになりました。
１日目（２～２時間半）
大アルカナのカードの読み方と簡単なリーデイング
（ワンオラクル、ツーオラクル、スリーカード）
一枚のカードでメッセージを読み取る方
２日目（２～２時間半）
人物カードの読み方
１２星座と惑星の特徴について。
（人間関係のリーディング、相手の気持ちをリーデイングする、二人の関係の行方）
３日目
小アルカナ（ワンズとナイフ）（２～２時間半）
（二者選択、ヘキサグラムとケルティッククロスを使った問題を解決する為のリーディング方法）
仕事、職場の状況、２つの方向性に対する迷いなど、予期しない問題に対する解決方法。）
４日目（２～２時間半）
小アルカナ（カップとデスク）
（ホロスコープリーディング）
これからの全体的な運気、３ヶ月後の自分、６ヶ月、1年後など
５日目（２～２時間半）
実際のリーディングとテスト。
実践的なリーディング方法。
日程は、生徒さんと話し合うことができますので、お好きな時間に学ぶことができます。
注意事項
普段使わない感性を使う為、レッスンとレッスンの間は、最低１週間あけてもらうことをお勧めします。