山口県宇部市の岩盤美肌浴さくらで5月7日より、毎週日曜日 午前10時より「岩盤チャクラヨガ」を教えることになりました。
元々、私が目指しているヨガはチャクラを活性化する為をテーマにしてきました。それを岩盤浴のマイナスイオンの中で汗をかきながら体をデトックスし、更にチャクラまで活性化するという癒しと美容と健康を一気に体験できる贅沢な時間を作っていくつもりです。
「チャクラって何？」
チャクラ1（肛門と性器の間）
足から体に入り込む大地のエネルギー。生存力。安定力。健康
チャクラ2（仙骨の上部、へその下）
性的エネルギーの変換。女性性
感受性。女性ホルモンとの関係
チャクラ3（へそと胸骨の間）
男性性、個性を社会に溶け込ませる力。他の知恵に感謝し、個の力を与える。
チャクラ4（胸骨の中心）
無条件の愛のエネルギーを受ける・与える。
チャクラ5（鎖骨と首の咽頭の間）
自己表現とコミュニケーションと意志。柔軟な思想、自立
チャクラ6（眉と眉の中央）
直観力、洞察力、今の一生においてカルマ的課題を全うする。
チャクラ7（頭頂）
宇宙的な意識。男性エネルギーと女性エネルギーの融合
それぞれのヨガのポーズの中には各チャクラを整えることと繋がっています。
それを意識しながら、ヨガをするので、とっても神聖な時間を感じられると思います。
ご予約・お問い合わせは直接「さくら」までお願い致します。
電話番号：０８３６－３４－１１１４です。
