昨日は仲秋の名月のヨガをしました。

毎月のフルムーンヨガの中でも特に今日の満月は牡羊座（つまり自分の月の星座）なので私の中のアグレッシブさが増して大変でした。

月の星座は潜在意識を意味する星座で、牡羊座という星座は自立した開拓精神の持ち主で楽観的で前向きで、というところがつまり私の潜在意識に存在するらしいです。


今日のヨガクラス、朝からモヤモヤする人ー？と聞くとほぼ全員手をあげてました。

なので、少しパワー系の強いアクティなヨガをしたあとに、」リラクゼーション、瞑想をやりました。

みんな良く動いたから眠いだろうなー。

私も眠い。

今日のブルームーンも神秘的でとても綺麗だった。