ランニングもボチボチするべし | ホフマン。走る!!

ホフマン。走る!!

兵庫県在住の僧侶ホフマンが日々の生活とトレーニング、子育てを綴っていきます。

こんにちは♪
そろそろ体重がリミットに迫ってるホフマンです!

なので、今日はゆっくりジョグ。
十キロほど。
こつこつゆっくり走るのもいいかな。
楽しいし。
あと、腹筋腕立ても再開。
目指せシックスパック!