こんにちは♪
週末記録会での仕事がたまりまくっているホフマンです！
さて、月曜日の記録会ですが、相方が応援に駆けつけてくれていました。
帰りのマリンライナーのなかで、大反省会開催汗
なんと僕の相方さんは小学生の時から水泳、陸上をしていて、社会人になった今は自転車が趣味というまさに、トライアスロンできる人ですが、絶対にしません笑
特に陸上は高校まで続けて、インターハイにも出ており、知識も豊富です。
そんな相方さんから、2400付近で集団のペースが上がったときに見送った事とラスト一キロからのスパートがかからなかった事、さらにラスト４００でもう一度あげんかいとの事でした。
全くその通りで、頑張って集団についていけば、１７分切りの可能性があったのですが、きつさが勝ってしまいつけませんでした。
心の持ちようで、５０００メートルは十数秒は変わってくるので絶対に１７分切る気持ちで走らんかいと。
有難いアドバイスです！！
トレーニングも試合も意識高く頑張らないと行けないと感じました！