ピークにもって行くのには

こんにちは♪
いよいよ本格的な運動会シーズンに突入です！！
ホフマンです！

さて、先週まで来ていた実習生(国体選手)
に、ピークの作り方(考え方)を学びました！

ピークは正比例ではなく反比例で作るイメージで。
必ずしも練習すれば調子が上がるわけではないので気楽に練習を継続しながら、調子が上がるのを待つ。
その方が心が楽になるとのこと。
なるほどためになるなー。
練習頑張れそう！