こんにちは！
風邪気味のホフマンです！！
金曜日は早朝スイムの体験に行きました！
朝六時過ぎにプールにgo！
プールに入って待っているとコーチが『２００TTからしまーす』
と、アップ無しからの２００TT。
乳酸たまりまくりでからだ動かず泣
２分３４秒。
ドリルを挟みまた、２００TT。
２分３２秒。
２本目は一本目よりよく動きました。だがきつかったですね。
ドリルを挟みまた、２００TT。
２分３２秒。
体感的には一番楽に泳げました。
でも、しんどかったのであまり追い込めず。
が、タイムは悪くない。3本目の感覚でもう少し頑張ったら２分３０秒は切れそうです！
そのあとたのしいドリルをしたあと四泳法の２５メートルのTT。
フリーで１５秒切れず泣
バッタで１６秒。はまあまあ。
バックで１７秒後半。遅！
ブレ２１秒問題外(笑)
ブレはどうも苦手です！
そのあとはたのしいお仕事へgo！
ハイテンションのまま楽しく一日お仕事出来ました。朝スイムのお陰て朝から全開で動けました！
朝泳げる環境は魅力的ですね♪
３月には４００TTで５分を切るとこまで持っていけるかな！？