スイムフォーム改良成功!? | ホフマン。走る!!

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兵庫県在住の僧侶ホフマンが日々の生活とトレーニング、子育てを綴っていきます。

こんにちは!
ホフマンです!!

体調がイマイチ戻らずモヤモヤ!
今日はマスターズスイムレッスンに参加しました!
そしてハイエレボーの意味が今日わかりました!
肘から指先までを1つの板と考えてかいていく感覚とそれを利用して水の上に乗っかって行く感覚が劇的にわかりました。
確かにコーチが言うように水が軽い。
めちゃくちゃ伸びて進みます。
でも、これでスピードを出したらどうなるのかは謎です(笑)
明日もう一度復習していきます!