速いものは美しい | ホフマン。走る!!

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兵庫県在住の僧侶ホフマンが日々の生活とトレーニング、子育てを綴っていきます。

こんにちは!
ホフマンです!!

今日はランニング練習会でした!!
なんと香川県屈指のエリートランナーさんと走れました。五キロ14分30秒、十キロ31分。
病み上がりのためキロ4分で一緒に走ってくれました。後ろについて走るとすごさがわかりますね。まったくからだがぶれていませんし、ブレーキもかかっていません。すーとからだが進んでいます。
今日はそのフォームを目に焼き付けました。
これからはいつもこの走りをイメージしてトレーニングしていきます!
日和佐ではランパート38分ぎりを目指して頑張ります!!