【#８梅本由紀】

こんばんは

今日のランメニューは

シコ踏み

トンボ振りからの

『山ラン』でした!

明日の朝

ふくらはぎが張ってそうです(笑)

自主練では

内野、外野で捕球してから送球までの

身体の運びに意識を置いて

取り組みました。



今日は めっちゃ寒いです(TT)

マフラーが役立ちそうです★


さぁ!

明日も元気に いきましょう





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