6時

ネギてんこ盛りの味噌汁に納豆
レタス目玉焼きお新香

きっと栄養満点
と
私的には思ってる。
7時過ぎに同僚に声かけられて
朝macへ
ソーセージマフィン・コンビ(ホットコーヒー)
ごちそうになりました。
12峙、頃迄PCで
4日の長岡米百俵まつりの
口上原稿作成
混んできたので
遠慮して
郵便局
ヨークベニマル(ヨーカドー・7-11系スーパー) のcafeコーナーで
消費期限間近の
特価菓子パン3個の昼食
このあと
読書タイムで
またmacかな
こんな夜更けにバナナかよ
がまだ途中
「私の手になれますか」
の小山内美智子さんとか
札幌いちご会とか
障害者の自立の闘いなど
断片的な事しか知らなかったけれど
時代が繋がって行くのが
よくわかって
素敵な人たちに
再び会えました