今日は一日内勤日。
先日の継承物件の契約が2月10日に変更になり、契約書の精度を上げ、スムーズに手続きが出来る準備をしてました。
併せて、mixiの方もいろいろ整理したり、充実した内勤日でした。
せっかく天気が良く、比較的暖かだったのでウォーキングも
千早の自宅からＪＲ香椎駅まで行き、商店街を通って3号線へ。
帰りは3号線沿いに千早まで戻り、千早の公園のトラックを2周。
ダイエットを心がけていますが・・・
なかなか思うようにはいかず(^▽^;)
食事制限だけではダメですね。。。
レッグマジックとコアリズム（サボり意味・・・）とウォーキング。
目標は高く、学生時代の体型！！！
42歳という高齢（？）からして、急激な体重減少は危険を伴いますので、
1年くらいかけてじっくりダイエットしていきます！
ところで、mixiをされている方って多いのでしょうか？
http://mixi.jp/show_profile.pl?id=25338319&from=navi
久しぶりにこちらも・・・
アスティングＯＮＥ
http://www.asting-one.co.jp/index.html
にほんブログ村