最近、
簡単な副菜を料理していて、
簡単な副菜を料理していて、
買うよりコスパは良いし、
味付けも好みに出来るし、
時間も潰せて楽しいし、
自己満サイコーw✧◝(⁰▿⁰)◜✧
きっと少し、
そんな時間や気持ちに余裕が、
出来てきたのかな？
と…。
でもねー、
まだまだ自己流で知識不足、経験不足w
ひじき煮を作っても、
切干大根を作っても、
何だかパサパサ感が…(๑´•.̫ • `๑)
ひじき煮は、
まだマシでw
でも一回、水を足してみたら、
ひじきが重たく？なって、
何かいつもの方が良かったかも？
切干大根は、
まだまだ試行錯誤中で、
戻す時間を長めにしたり、
作る際に出汁で少しだけ煮詰めたり…。
でも最終的には、
パサパサだ(´⊙ω⊙`)！w
売ってるやつは、
汁がありますよね？！
汁だくは求めてないんだけど、
皆さんは、
どうなんだろうか、、、ʕ º ᴥ ºʔ？
あとね、
小松菜、ほうれん草などの葉物！
炒めると、
なーんでw
あんなに圧縮されちゃうのかww
悲しくなる…(༎ຶ ෴ ༎ຶ)
いや、
昨日味噌汁に入れた残りがあって、
今日、
えのき、油揚げ、
カリウムUPを期待して、
一か八かで、
とろろ昆布INしてみたw
更にいつもの味付けの生姜、麺つゆ♡
食べられる味、大丈夫さ〜╰(*´︶`*)╯w
ただね、圧縮率が悲しいよね（泣）
今朝はすこぶるお腹痛くて目覚めて、
すこぶる水分でて、
ちょっとゲンナリ…(〒﹏〒)
落ち着いたから、
朝ごはん食べてたら、
何かいつもと違う食欲？
だったから、
またもやバナナ、ヨーグルトw
うち、大して何もなくて(´ . .̫ . `)
まぁいつもより、
何か食べたくて食べながら、
何かヤバいかもー？！
と、
焦りながらも、
あたし吐けないんだな₍₍◞( •௰• )◟₎₎
と分かってたから、
半分受け入れるしかないなって、
思いながら、
調整？
選ぶ程ないけど食べるもの食べて、
まぁ少し経った今。
吐かなかったからって、
別に何も変わらない⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾
いつもより、
お腹いっぱいなだけだw
お昼ごはん、
お腹減ったら食べたら良いやーw
変わらずカリウムUP目指す(｡•̀ᴗ-)✧
カリウムUPだけじゃなくて、
それが、
全て良い方向に向かってるな(人 •͈ᴗ•͈)
と、
何となーく、今更分かった☘
