１月１６日

おはようございます。





青空です。












このところ…





出かけると





疲れて…





翌日が辛いです…





体調がなかなか





戻りにくくなりました。





実感です





規則正しく






ちゃんと食べなくては…






口内炎…






大丈夫





すべてうまくいく