昨日、女愉会のお仲間と、定期購読誌「きらめき百歳」の座談会に参加させていただきました。
私は、今回で3回目の参加です。
毎回、どんな風にだしていただくのか、楽しみです。
今回の、テーマは、サプリについてでした。
皆様、サプリについての知識の豊かさに教えられました。
やはり、自分の体は自分自身で、守るしかないと、痛感しました。
常に、ストレスのない前向きの行き方で健康第一で過ごすのが、大切ですね。
座談会の後、楽しい飲み会で又また盛り上がって、終電ギリギリで、帰り楽しい一夜でした。
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