新婚一年目という方の猫背矯正をさせていただきました。
終われば、背すじピシッと、でしたよ。それに立った感じがすごく楽になった、とおっしゃっていただけました。
これが矯正ツールと違うところですよね。
終わればもう矯正されてる感もなく、楽に立ったその状態が猫背ではないキレイな立ち姿になってるんです。
だいたい、幼児って立った姿がキレイですよね。猫背をやめようとして努力してあのキレイな姿になってるんじゃない。
なんで幼児があの姿勢を選ぶかというと、(無意識に)楽な姿勢を選んだ結果があの立ち姿だと思うんです。
逆に言うとですね。
努力し続けて猫背を直そう、というのはちょっと違うかも、ってこと。
とはいっても、すでに猫背歴が長ければ、「こういうふうに意識してね」ということはお伝えしています。
でもそれは「猫背じゃないように努力してね」とは違うことなんです。そのへんはまたいつか。
ただ、ひとつ言っておきたいのは、猫背は骨盤が曲がったり背骨が曲がったりしてるからそれをバキバキしなきゃならない、ってものではまったくない、ということ。そうじゃなくて、もっと簡単なことなんですよ。
だから、うちの猫背矯正はほんと～にソフトですよ。ぜひお試しくださいねっ。
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アステル心身調律院