今回の美カラテfit
最後の振り打ちのところをどうやったらかっこ良く（というか正しく）できるのか模索中。
まず、自分のは打ち終わったとき上半身が正面に向こうとしている。
また、打つ方の手を顔の前に持ってきたいのに頭の上までいってる。
そして全体的に腰高。
インストラクターのAさんがチラリと「後ろ重心」と言っていたので、それを意識して無理に重心を後ろに残そうとすると、後ろの脚だけが曲がって前脚が真っ直ぐみたいなポーズに。
ファイティングラッシュで時々やる水面構えみたいな感じに（あれはあれでかっこいいですが）。
やりたいのは上体を立てたまま真下に落とすこと。
ワイドスクワットみたいに。
いろいろ考えて今試しているのが、直前にやる両手を後ろに振る動作のときに、後ろ足のつま先をかかとを軸にして後ろに回すということ。
そうとすると膝もついていって体が回旋して体全体が真横を向くようになり、壁のほうに正対するかたちで腰を真下に落とすことができるようになる。
このとき意識したいのが、
ドンと両足を踏みつけるように腰を落とす。
顔だけは正面（鏡）のほうに向ける
受けの手（前に出すほう）は裏拳のような軌道で回していって最後は垂直に。
振り打ちの手は、敬礼をするような軌道で顔の前に持ってくる。
最後は前腕が水平、肘直角。
もうちょっと顔に近づけたら、裏拳で自分のこめかみを打ってしまうぐらいの勢いで。
とか、いろいろ試行錯誤を繰り返しながら少しずつでも理想の動きに近づいていけるといい。